2016-06-24から1日間の記事一覧
一日を振り返ると、本当に目の前に起きてもいないことを、考えすぎてストレス体質になっている。病気の遠因になる。とにかく、今のことに集中し、ストレスを貯めない生活リズムを考えよう。それと、今の生活の基盤となる、今の仕事と家庭を、大切に営むこと…
一日を振り返ると、本当に目の前に起きてもいないことを、考えすぎてストレス体質になっている。病気の遠因になる。とにかく、今のことに集中し、ストレスを貯めない生活リズムを考えよう。それと、今の生活の基盤となる、今の仕事と家庭を、大切に営むこと…
